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逆子にはやっぱりお灸!

逆子で悩んでいませんか? 実は妻が逆子になってしまったのです! 逆子が改善されないと帝王切開でしか出産出来なくなってしまいます。 産婦人科の先生に聞いても、「逆子体操とお灸をやってください」と言われるだけ・・・ 現代の医学でも逆子を治す方法はないのです! 逆子とは? 逆子とは本来、胎児の頭が産道に向かって下向きにならないといけないのが、体制が逆になってしまい、頭が上で胴体が下になっている状態を逆子と言います。 逆子の状態で出産をしてしまうと胎児の命が危ぶむこともあります。逆子の状態で出産される方のほとんどが帝王切開による方法で出産します。   お灸で逆子が治る?! 逆子をお灸で治すのは有名な話。多くの人に知られていますが、逆子を治すのにかなりの回数が必要だと思っていました。 しかし、実際に妻の逆子をお灸でやってみると、2回のお灸で無事に治りました!! 改めてお灸の凄さを知らされました。 最近ではスーパーでもお灸売って所があるので、逆子で悩んでいる方は「至陰」と「三陰交」のツボにお灸を試してみてください。    

テニスをやらなくてもテニス肘になる?!

テニス肘と聞くとテニスのやりすぎで痛めたのかと思うかもしれませんが、 主婦でもテニス肘になることがあります。 そもそも、 テニス肘とはなんでしょうか? テニス肘とは? テニス肘とは上腕骨外側上顆もしく上腕骨内側上顆の炎症のことを指します。 上腕骨外側上顆と上腕骨内側上顆とは肘にある骨のことを指します。 これらの骨にはたくさんの筋肉が付着しており、 腕の筋肉を使いすぎると炎症を引き起こします。 通常はテニスをすると腕の筋肉を使いすぎて炎症を起こしますが、家の家事でも腕を使いすぎるとテニス肘になります。 腕の筋肉と上腕骨外側上顆の位置がこちら!   テニス肘はどうやって治すの? テニス肘は基本的に対症療法、つまり腕を休ませて使わなければテニス肘は治ります。 ただし、腕をどうしても使わなければならない人も多いと思います。これが原因でテニス肘はなかなか治りません。   テニス肘は鍼灸で治るの? テニス肘は本人の力で治りますが、鍼灸を行えばテニス肘の痛みをなくすことができます。テニス肘の痛みから解放されたい場合、より早くテニス肘を治したい方は鍼灸をおすすめします。  

ハリウッドセレブも実は鍼灸治療を受けている!鍼灸治療を受けている女優たちをご紹介!

日本では最近、美容鍼灸の効果もあって、 若い人でも鍼灸を受ける人が増えました。 それでも「怖い」、 「痛そう」というイメージを持つ人が多く、鍼灸を受けたがらない人がいます。 しかし、海外ではそういったイメージを持つ人は少なく、多くの人たちが鍼灸治療を利用しています!! 一般人だけでなく、実はハリウッドセレブでも鍼灸治療を受けているのです! そこで、鍼灸治療を受けているハリウッドセレブをご紹介! ・ジェニファーアニストン 背中にカッピングのような痕があり、ファンデーションで隠しているのがわかりますね。 出典:http://www.news.com.au/   マッド・デイモン ボーンシリーズとしても知られているアクション俳優のマッドデイモン! アクション映画で体を痛めることが多く、鍼灸治療を受けているようです。 キム・カーダシアン カニエ・ウェストの妻としても知られており、今最も話題となっているハリウッドセレブ! 美容鍼灸を行っています。   ペネロペ・クルス 耳ツボをやっていることが判明し、鍼灸治療を受けていることがわかりました。 出典:http://cimwellness.com/  

生姜とココアでダイエットになる?!ぽっこりお腹もなくなる?!

ダイエットしたいと思っていませんか? 実は簡単な方法でダイエットできる方法が見つかりました! 生姜とココアを一緒に飲むとぽっこりお腹がなくなるそうです!! そもそも ぽっこりお腹の原因は、むくみ腸にあります。 足がむくむ人はよくいますが、実は腸も過度の水分を含むとむくむそうです。これが結果的にぽっこりお腹になってしまいます。 腸がむくむ原因はストレスや運動不足、暴飲暴食などが原因とされています。 ココアと生姜でぽっこりお腹が治る? 生姜にはショウガオールという成分が含まれており、腸の働きをよくする効果があります。さらにココアに含まれるココアフラバノールという成分は腸の血管を広げて血流を良くする働きがあります。よって、ココアと生姜を一緒に摂取すると腸の血流がよくなり、腸の動きもよくなり、ぽっこりお腹が改善します! つまり、生姜が血流を促し、ココアが広げてくれるので、腸の血流がダブルの作用で改善するというワケなんです。 作り方 すりおろした生姜を水に入れて、レンジで4分ぐらい加熱します。 加熱することでショウガオールが効果的な状態になります。 加熱した生姜をココアに入れて飲めば腸の動きがよくなります! 父が試して3日間で1kg痩せたそうです!! 今日からやってみようっと!  

腰痛ベルトはどのように効くのか?腰痛ベルトを使用すると腰痛が悪化する?!

ギックリ腰といったひどい腰痛になるとコルセットをつける人がいます。 腰痛がひどい時には効果的ですが、腰痛が少しよくなった時にはめると逆効果になるのです!! 患者様の中には毎日のようにコルセットをはめる人がいますが、毎日コルセットをはめているとかえって腰痛がひどくなることがあります。 腰痛ベルトの効果 腰痛ベルトをはめると腰痛が楽になりますが、なぜ腰痛が楽になるか考えたことありませんか? 多くの人たちは腰痛ベルトが筋肉の代わりとなって支えていると思われていますが、実は腰痛ベルトを着けるとお腹が圧迫され、お腹に腹圧が発生するのです。この腹圧によって腰を支えているのです。 腰痛ベルトを着けるとなぜ腰痛がひどくなるのか? 腰痛ベルトを着けると「腹筋」や「背筋」はほとんど働かなくなり、筋肉がどんどん衰えてしまうのです。 そして、いつしか腰痛ベルトなしの生活が送れなくなるのです。 腰痛が長引かないようにギックリ腰が治りましたら、腰痛ベルトはすぐに外しましょう! そして、日ごろから腰回りのストレッチや筋トレをして腰痛の予防をしましょう。 腰のどこを鍛えればいいの? 腰の回りにはたくさんの筋肉がありますが、ぎっくり腰を引き起こしやすい筋肉が大腰筋です。 大腰筋はインナーマッスルとも呼ばれ、腰のインナーマッスルを鍛えたり、ストレッチすることで腰痛を防ぐことができます。